Home / Lifestyle / Zdravlje

Zdravlje

Kako se boriti protiv stresa?

Stres

Htjeli mi to priznati ili ne, stres se smatra oboljenjem, naročito ako ste pod njegovim utjecajem često. Ljudi nisu produktivni u stresnom stanju, nisu usredotočeni niti posvećeni poslu a često niti svojoj obitelji. Ljudi pod dužim utjecajem stresa imaju visok rizik pojavljivanja raznih bolesti a samim tim i prerane smrti.  U ovom …

Pročitaj više »

Najbolje navike zdravih ljudi

Voda

Postoje ljudi koji se zaista zdravo hrane, ali zbog stresnih situacija u svom životu, njihov organizam popusti i više nije otporan na vanjske faktore. To je samo jedan primjer u kojem jedna dobra navika ne mora značiti da ćemo uvijek biti zdravi. Ipak bitno je u svom životu prakticirati što više …

Pročitaj više »
error: