Home / Lifestyle / Zdravlje

Zdravlje

Najbolje navike zdravih ljudi

Voda

Postoje ljudi koji se zaista zdravo hrane, ali zbog stresnih situacija u svom životu, njihov organizam popusti i više nije otporan na vanjske faktore. To je samo jedan primjer u kojem jedna dobra navika ne mora značiti da ćemo uvijek biti zdravi. Ipak bitno je u svom životu prakticirati što više …

Pročitaj više »

Šta najbolji svjetski nutricionisti jedu za doručak?

doručak

Najnovije studije pokazuju da doručak povećava tzv. “snagu mozga”, odnosno naše mentalne sposobnosti. Doručak se smatra najbitnijim obrokom u toku dana i, zbog toga, veoma je važno obratiti pažnju na namirnice koje ćemo odabrati. Većina najboljih svjetskih nutricionista dolazi iz Sjedinjenih Američkih Država, a oni su povodom nastupanja mjeseca  rujna, …

Pročitaj više »

U kojoj se zemlji konzumira najviše kalorija, a koje su prvaci u alkoholizmu i pušenju?

hrana

Ništa ne definira jasnije silne razlike u današnjem svijetu nego infografika koja prikazuje količinu konzumiranih kalorija u državama svijeta po glavi stanovnika. Isto tako, podaci o konzumaciji alkohola i duhana jasno naznačuju gdje te države moraju staviti fokus kad je riječ o zdravlju njihovih stanovnika. Kalorije naše svagdašnje Populacija planeta …

Pročitaj više »

Ovaj 80-godišnjak izgleda puno mlađe jer nikada nije tužan, ne pije i ne puši

80-godišnjak

Na stranici “Humans Of New York“ na društvenoj mreži Facebook fotograf Brandon Stanton svakodnevno objavljuje nesvakidašnje priče. U posljednjoj u nizu fotografisao je čovjeka koji je postao inspiracija mnogima u svijetu. Riječ je o muškarcu koji će uskoro napuniti 80 godina ali koji izgleda vrlo mladoliko. Istakao je kako je …

Pročitaj više »

Mehmed Hrustić (79) na biciklu dnevno pređe 80-ak kilometara

hrustić

Mehmed Hrustić (79) svoj prvi bicikl kupio je 1957. godine i od tada skoro svaki dan, vozeći bicikl, pređe distancu od 80 kilometara. Osvojio je brojne medalje i priznanja i na biciklu prešao hiljade kilometara, a trenutno je najstariji registrovani biciklista u Bosni i Hercegovini. Zenička željezara je pedesetih godina svojim uposlenicima, radi lakšeg transporta do radnih …

Pročitaj više »
error: